Gesundheit aus der Natur
Ratgeber Gesundheit aus der Natur
Für die meisten Menschen ist die Volks- und Pflanzenheilkunde ein wichtiger Bestandteil ihres natürlichen Empfindens. Wir können mit Hilfe der Natur selbst dazu beitragen, unsere Gesundheit zu erhalten und unser Wohlbefinden zu steigern. Naturmedizin ist seit vielen Jahrtausenden bekannt, Pflanzen w
Bewährte Hausmittel aus der traditionellen Heilkunde
Wenn sich eine Erkältung mit Schnupfen, Husten und Halsweh ankündigt, legen immer mehr Menschen Wert auf natürliche Behandlung mit bewährten Hausmitteln und Kräutern. Auch gegen andere Befindlichkeitsstörungen wie Schlafstörungen und Verdauungsprobleme hält die Natur zahlreiche Hausmittel parat. Die
Bach-Blütentherapie
Zur Harmonisierung seelischer Ungleichgewichte entwickelte der britische Arzt Dr. Edward Bach in den 1930er Jahren die so genannte Bach-Blütentherapie. Er definierte 38 grundlegende Gefühlszustände und entsprechende Blütenessenzen, die heute als Original Bach-Blüten bekannt sind. Zur Herstellung
Alternativ- und Komplementärmedizin
Unter Naturheilkunde fasst man alle Therapieformen zusammen, bei denen die Wirkstoffe oder Therapieansätze aus der Natur stammen, aus dem Erd-, Pflanzen- oder Tierreich. Beispiele für Behandlungsrichtungen aus der Naturheilkunde sind: Phytotherapie ist die Lehre der Verwendung von Heilpflanzen als A
Erkrankungen der Atemwege — Grippaler Infekt
Man fühlt sich schlapp und krank, hat Schnupfen und Halsschmerzen, ist heiser und hustet, Kopf- und Gliederschmerzen sind keine Seltenheit. Erkältungskrankheiten stellen für die Betroffenen eine massive Einschränkung der Leistungsfähigkeit dar. Ein Großteil der grippalen Erkrankungen geht zulasten v
Hämorrhoiden
Wenn es beim Stuhlgang schmerzt und juckt, sind oftmals Hämorrhoiden schuld: Verdickte Blutgefäße, eigentlich Krampfadern, im Innen- und/ oder Außenbereichs des Anus. Sie lassen sich leicht ertasten und sind mal stärker, mal schwächer ausgebildet. Dies hängt in vielen Fällen mit der Ernährung zusam
Harnwegsinfekte
Der Mensch besteht zu rund 70 Prozent aus Wasser. Für die Funktions- und Leistungsfähigkeit des Organismus ist die ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit genauso wichtig wie deren Ausscheidung. Eine gute Trink-menge sind etwa zwei bis drei Liter Flüssigkeit täglich. Bei älteren Menschen, die oft das T
Hautpflege und Hautkrankheiten
Die Haut, das größte Organ des Menschen, hat viel mehr Aufgaben als nur den Zusammenhalt des Körpers. Durch ihren Säureschutzmantel schützt sie vor äußeren Einflüssen, vor dem Eindringen von Krankheitserregern und Sonnenstrahlen sowie vor Austrocknung. Mit der Haut fühlen wir Berührungen – sanfte, z
Herz-Kreislauf-Störungen
Das Herz sorgt für den Rhythmus unseres Lebens, es ist das Zentrum unseres Kreislaufsystems. Wenn das Herz aus dem Takt gerät, bei Herzrhythmusstörungen oder bei eingeschränkter Leistungsfähigkeit, beispielsweise bei Schwäche des Altersherzens, gibt es pflanzliche Helfer. Auch der Kreislauf lässt si
Homöopathie
Die Homöopathie basiert auf der Erkenntnis des Arztes Samuel Hahnemann (1755 –1843), dass ein Arzneimittel beim Gesunden genau die Symptome auslöst, die es beim Kranken heilen soll. Die Auswahl eines geeigneten Arzneistoffes basiert daher auf der Annahme, dass Ähnliches durch Ähnliches geheilt wird,
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